Wie Lesen die geistige Gesundheit der Kinder boostet

Kennen Sie die Studie der Uni Cambridge? Sie hat gezeigt, dass Lesen die geistige Gesundheit der Kinder fördert. Und zwar wurde die Lesegewohnheit von 10.000 Kindern von 9 bis 13 Jahren untersucht. Die Studie wurde im Fachmagazin „Psychological Medicine“^*) veröffentlicht und hat unter anderem folgendes ergeben:

Frühes, freiwilliges Lesen ist für die geistige Entwicklung der Kinder wichtig! Kinder, die lesen,

• haben eine bessere Gedächtnisleistung
• sind psychisch (geistig) gesünder
• zeigen weniger Stress
• sind ausgeglichener, selbstbewusster und weniger aggressiv

Positive Spätfolgen durch’s Lesen

Später verbringen Kinder, die lesen, weniger Zeit am Computer, sie nehmen ihre Umwelt intensiver wahr und zeigen weniger Verhaltensauffälligkeiten.

Sogar das Gehirn der kleinen Leseratten entwickelt sich anders, es ist größer und besser ausgebildet!

Wieviel Lesen?

Wenn Kinder von 4 – 8 Stunden pro Woche lesen, sind die oben genannten Auswirken am effektivsten.  Bis 12 Std. flachen sie etwas ab. Danach werden die Vorteile zu Nachteilen, weil dann Zeit für andere Freizeitaktivitäten fehlt.

Das Lesen fördern

Falls Ihre Kinder das Lesen aber verweigern, dann schauen Sie in diese Blogbeiträge rein: 10 Tipps, wie Sie Kinder dazu bringen, gerne selber zu lesen und Kinder für Bücher begeistern. Übrigens: Kinder, denen vorgelesen wurde, lesen dann selber gerne!

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^*) https://www.cambridge.org/core/journals/psychological-medicine/article/earlyinitiated-childhood-reading-for-pleasure-associations-with-better-cognitive-performance-mental-wellbeing-and-brain-structure-in-young-adolescence/03FB342223A3896DB8C39F171659AE33